Les bienfaits du Yoga du Rire
Rire est bon pour chacun d'entre nous
Le Yoga du Rire est fondé sur des faits scientifiques.
1) Le rire engendre une meilleure oxygénation du sang et des tissus... 
"La santé d'un individu est proportionnelle à la quantité de son rire" (Dr James WALSH)
2) Le rire permet de lutter contre l'hypertension artérielle...
"L"arrivée d'une troupe de clowns a une influence plus bénéfique sur la santé de la population que l'arrivée de 20 ânes chargés de médicaments" (Dr SYDENHAM au XVIIIème siècle)
3) Le rire régule la respiration et renforce l'action des anticorps...
"Le rire est une gymnastique mentale, musculaire et respiratoire. Il aide à vivre plus longtemps et en meilleur santé. (Dr H. RUBINSTEIN)
4) Le rire chasse les tracas, repose l'intellect. C'est un bon moment pour soi... 
(Eh oui! je ris aussi... même tout seul!)
"Bref, le rire est à la fois un désintoxiquant physique et un dépolluant psychique et une grande aide à lutter contre la fatigue, le stress, l'insomnie, le cholestérol, les difficultés de la digestion, de la douleur et de la constipation" (Bernard CHAMPION Professeur d'anthropologie)
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